Vad är det
Lavendel eterisk olja, tack vare sina otroliga egenskaper, är en av de eteriska oljor som aldrig bör saknas bland essenserna att alltid ha till hands, hemma och utanför.
Lavendel eterisk olja är en doftande blandning som utvinns från blommande toppar av olika lavendelarter, inklusive hybrider. Många växter producerar eteriska oljor för att försvara sig mot rovdjur, parasiter eller sjukdomar eller för att locka till sig pollinerande insekter; dessa essenser är komplexa, flyktiga och parfymerade blandningar som växten ofta lagrar i vissa vävnader.
Eftersom eteriska oljor, förutom att vara intensivt doftande, har egenskaper och fördelar för kropp och själ, utvinner vi människor dem för att utnyttja dem för välbefinnande. Lavendel essens extraheras vanligtvis i en ström av ånga, med hjälp av en destillatör. De blommande topparna fås därför att korsa av en ström av vattenånga som drar med sig den eteriska oljan; essensen separeras från den vattniga delen, marknadsförs som hydrolat eller lavendel aromatiskt vatten.
Lavendelessens är mycket användbar för att behandla många åkommor och vanliga problem och är en av de eteriska oljorna att alltid ha med sig.
Properties
Lavendel eterisk olja har många egenskaper användbara för fysiskt och ment alt välbefinnande. Först och främst är det en essens med en avslappnande verkan, en av de mest använda för att främja lugn och avslappning, motverka ångest och nervositet och förbättra vilan.Det är därför en perfekt essens för den som lätt blir upprörd, till exempel inför en anställningsintervju, ett högskoleprov eller ett viktigt möte, eller för personer som har svårt att somna på grund av ångesttillstånd. Den eteriska oljan av lavendel, som sprids i miljön, är också användbar för att främja avslappning under meditation eller yoga.
Lavendelns avslappnande och lugnande verkan gör denna essens till ett naturligt botemedel mot muskelspänningar som orsakar smärta; Dessutom, eftersom lavendel också har spasmolytiska egenskaper, är den exceptionell mot menstruationssmärtor och gastrointestinala spasmer på grund av matsmältningsstörningar och oroliga tillstånd.
Lavendel är också ett utmärkt antiseptiskt medel, lämpligt för behandling av olika typer av hudinfektioner, inklusive bölder, cystor, akne men även mykotiska infektioner i hud, naglar och slemhinnor eller för att förbättra hårbottentillstånd som överskott av talg och mjäll.Förutom den antiseptiska verkan, är lavendel också mycket lugnande på alla hudirritationer och hjälper effektivt till att lugna klåda orsakad av insektsbett, nässelutslag, kontakt med irriterande ämnen, samt brännskador orsakade av solen eller av små olyckor tjänare.
Hur man använder det
Lavendel eterisk olja kan användas för internt bruk, för utvärtes bruk och för inandning. Den interna användningen av eteriska oljor innebär intag av mycket små mängder essens på en tesked honung eller på en sockerbit; oral administrering är indicerad för att behandla specifika problem och bör användas på inrådan av en aromaterapeut, och undvik gör-det-själv. Faktum är att eteriska oljor har en akut och kronisk toxicitet som inte bör underskattas.
Externt används eterisk lavendelolja genom att späda en till fem droppar för varje matsked vegetabilisk olja, som olivolja, solrosolja, mandelolja eller annat.Den erhållna oljan är utmärkt för avslappnande massage innan du ska sova, avslappnande massage vid muskelspänningar, mag- och ryggmassage för dig som lider av mensvärk. Massageoljan kan även läggas till vattnet i badkaret, för avslappnande bad på kropp och själ.
Inte bara det: vegetabilisk olja berikad med eterisk lavendelolja är utmärkt för att behandla hudproblem, från insektsbett till solbränna. För att ha effekt mot stick, solbränna eller små brännskador måste oljan appliceras nästan omedelbart på huden, eller i alla fall på mycket kort tid; på detta sätt kommer essensen att förhindra att svullnad, rodnad och blåsor utvecklas.
För att behandla hårbottenproblem, å andra sidan, kan du tillsätta två eller tre droppar lavendelessens till ett neutr alt hårschampo eller till en sked aloe vera gel för att gnugga huvudet en eller två gånger i veckan.
Slutligen används eterisk lavendelolja för inandning med hjälp av en ljusbrännare eller en elektrisk diffusor. Förutom att behagligt parfymera miljön främjar lavendelessens avslappning och ment alt välbefinnande, förbättrar humöret, renar luften i hemmet, förbättrar andningen och hjälper till att hålla insekter borta. I det här fallet räcker det med fem till tio droppar essens för att njuta av fördelarna med denna essens, beroende på rummets storlek, för att tillsätta vattnet i brännaren eller diffusorn.