Om jag säger er saffran säkert, det första som kommer att tänka på är verkligen inte dess skönhetsegenskaper. Mer troligt har du tänkt på ingrediensen att kombinera med risotto eller pasta för läckra rätter att servera på bordet. Safran är emellertid mycket mer än en matlagningsingrediens, i själva verket är det ett riktigt botemedel särskilt på sommaren. I själva verket innehåller dessa värdefulla röda pistiller många perfekta egenskaper för skönhet och välbefinnande under solen .
Först har saffran antidepressiva och toningsegenskaper : tillsätt den då, inte bara till den redan nämnda risotto eller pasta, utan dra fördel av dess fördelar genom att lägga till den i yoghurt eller för att förbereda läckra desserter eller örtte. Detta uppsving hjälper dig att möta de senaste veckorna av arbetet före semestern eller sommarsessionen på universitetsexamen.
Tack vare dess egenskaper hjälper saffran också mot menstruationssmärta, som tenderar att förstärkas med sommarsäsongens hetta. I fallet med en särskilt smärtsam cykel, upplös saffran i en kopp varmt vatten eller mjölk . Du kan också lägga till en tesked honung om du vill. Denna drink, att dricka på kvällen, hjälper dig att lindra krampens smärta.
Men låt oss gå tillbaka till skönhetsegenskaperna hos denna ingrediens som vi alla har hemma. Saffran anses vara kungen av antioxidanter, det motverkar faktiskt handlingen av fria radikaler som leder till åldrande av kropp och hud. Den är också rik på vitaminer B1 och B2 samt krocetin, crocin och picrocrocin och naturliga antioxidanter .
Om du vill prova några gör-det-själv-skönhetsrecept, här är några masker som du kan förbereda för att optimera effekten av saffran på din hud.
Safranskrubba
För en ren och glansig hud kan du lägga en nypa saffran till en matsked kikärtmjöl för att skapa en delikat skrubba som ska användas en gång i veckan innan du duschar för att eliminera alla döda celler och orenheter i kroppen och ha en hud slät och ljus .
För att få gyllene reflektioner i håret
Tack vare dess antioxidantegenskaper kan saffran hjälpa till att stärka rötterna och ge håret ljusa och gyllene reflektioner, särskilt om du har blont eller brunt hår. För att få gyllene reflektioner, lösa upp en påse med saffran i en halv liter varmt vatten: låt den få en gulaktig färg och använd sedan lotion på fuktigt hår, redan tvättat med schampo och balsam. Skölj inte och låt håret torka utan att använda en hårtork. Upprepa behandlingen en gång i veckan tills håret har tagit önskade gyllene reflektioner.
För en mer garvad hud
Detta recept hjälper dig att uppnå en enhetlig och strålande hud på sommaren genom att stärka huden och melatonin. Blanda saffranen med papayaen och applicera blandningen på det rena ansiktet, låt det stå i 15 minuter. Papain som finns i papayaen hjälper huden att bli av med döda celler, medan saffranens egenskaper förhindrar hudfläckar och rynkor. Safran ger dig också en vackrare och hälsosamare solbränna, i själva verket innehåller den en mycket hög andel karotenoider, såsom lykopen, alfa-karoten och betakaroten.