När man blir mamma berör en av de första tankarna barnets sömn och somna, för att förvandla sänggåendet till en stress för hela familjen.
Montessorimetoden hjälper emellertid till och hjälper mödrarna i ögonblicket att somna med några enkla tips, respektera barnets tid och främja autonomi . Montessori-metoden inbjuder dig att följa en skonsam utbildning, som med små steg uppmanar barnet att anta en naturlig sömrytm efter individuella behov. Det som skapas är en väg gjord av sötma som ska appliceras dag efter dag för att vägleda barnet att få sin egen autonomi: det är sant att många föräldrar skulle vilja se sitt barn sova hela natten från de första dagarna, men även om det är Förståeligt, barn behöver tid och mognad, både fysiska och psykologiska, för att lära sig att sova lugnt.
En nyckelpunkt i Montessori-metoden är den som indikerar vänlighet och fasthet som grundläggande ingredienser i relationen till barnet. Att fastställa fasta regler som är kommunicerade med vänlighet är det som gör att du kan skapa en kommunikation gjord av empati och förståelse. Genom att skapa en avslappnad miljö utan spännande spel eller stimuli kommer det att vara möjligt att förklara att tiden för sömn har kommit utan att gå in i förhandlingar. Det viktiga är att hålla sig nära barnet och hjälpa honom att hitta lugn och avkoppling.
Förutom kommunikation är det också viktigt att skapa en sänggångsritual som ska användas varje dag. Till exempel är att läsa en saga ett bra sätt att skapa en avkopplande miljö, liksom att lyssna på sånger med långsamma rytmer eller sjunga barnrymder relaterade till sänggåendet. En välgjord ritual inkluderar fasta timmar : om de punkteras exakt och alltid samma dag efter dag, kommer de att låta barnet internalisera ett känt mönster och sova mer lugnt.
Inte bara kommunikation och ritualer, utan också öppna utrymmen, stora, välmöblerade och designade för barn. Således måste barnets sovrum bli en miljö som ska levas även under dagen, där barnet kan identifiera sig och hitta sig själv, inte bara för att sova. Grönt ljus för de mjuka färgerna på väggarna, trämöblerna med designelement designade för barn för att skapa en miljö med välbefinnande, skönhet och lugn . En grundläggande poäng är att hitta möbler tillbehör som är tillgängliga för små: ofta till och med sovrummen är designade av vuxna för vuxna och tar inte hänsyn till barnens synvinkel. Av denna anledning hävdar Montessori-metoden att det är viktigt att välja en låg säng utan barer, vilket gör att de små kan känna sig fria att gå upp och ner oberoende. En säng som rymmer sömn, men också mammas bortskämdhet och dagens spel.
Om barnet då vaknar under natten, är det viktigt att inte glömma att han letar efter en kontakt, som kan ge honom lugn att återvända för att överge sig för att sova. Av detta skäl är det viktigt för det första åldern att låta barnet sova i föräldrarnas rum för att tillfredsställa de yngsta behoven och hjälpa moder-barn-banden. Först efter året är det möjligt att hjälpa barnet att sova i sitt eget rum, i små steg och med söthet.