Om La Sirenetta var din favoritfilm och om du också ville vara Ariel som barn, kan din dröm nu gå i uppfyllelse. Det finns en ny sport som sätter trender i Italien och utomlands: sjöjungfru, som består av simning med stilen (och svansen) på en sjöjungfru .
Mermaiding är en typ av akvatisk kondition som kombinerar undervattens simning, synkroniserad simning och undervattens-teater : de som övar det arrangerar undervattenskoreografier med apnéer på över 5 minuter. Den praktiseras med en lång plastmonofin täckt med färgat och glansigt tyg (svansen, i praktiken), inte bara scenografiskt, utan det hjälper till att pressa en stor mängd vatten med ett enda slag. Träningen sker i poolen men ingenting hindrar dig, när du har lärt dig tekniken, att simma i det öppna havet .
Förutom glädjen att se sig förvandlas till sjöjungfruar, har övning av mairmaiding också stora hälsofördelar . Först och främst är hela kroppen tonad : från buken till skinkan, från armarna till benen. Andning och hållning förbättras, musklerna stärks och stress beseglas. Det låter dig också lära dig avslappningstekniker i vattnet, med fördelar för ryggraden och lederna .
En komplett sport som kan utövas i alla åldrar. För barn kan det vara enklare på grund av deras medfödda vattenkvalitet, men det är aldrig för sent att prova. Och det är inte sant att det här är en disciplin för kvinnor: de beprövade nybörjarna ökar ständigt. Mermaiding kurser kan nu hittas i många italienska städer: Milano, Rom och Turin till exempel, men också Genua, Lecce och Olbia. Intresset för denna sport har ökat i sådan utsträckning att den italienska undervattensaktivitetsförbundet grundade den första sjöjungfrunakademin .