Ung flicka på telefonen

Om din bästa vän nyligen har inlett ett nytt förhållande, är chansen stor att hon försummar dig lite. Det är lätt att märka: du var en gång hans högsta prioritet och nu är du det inte längre. Du var den första personen som fick veta vad som hände med henne, den första personen som ringde för att få råd om vad du skulle ha på dig och den första personen att dela alla sina problem med. Men nu är hennes nya pojkvän på ditt ställe.

Ofta, när en bästa vän inleder ett nytt förhållande med killen hon gillar, kan vi känna oss bortglömda, utanför. När hon går vilse i spänningen av sin nya kärlek känns det som att världen kollapsar runt oss.

Om du upplever det här problemet med din bästa vän just nu, vet att du inte är de enda och att din vänskap inte nödvändigtvis är över för alltid. Ofta är det bara en fas och din vän, om hon verkligen älskar dig, kommer att inse att hon har knuffat dig åt sidan och kommer tillbaka till dig. Under tiden har vi dock samlat in råd från psykologer och relationsexperter om hur vi ska hantera problemet.

Kom ihåg att hans avgång inte är ditt fel

Du fortsätter att fråga ut din bästa vän men hon säger alltid nej? Om du hamnar i den här situationen kan du sluta tänka att det kanske är ditt fel att hon gick därifrån. Du kanske tror att det är något fel på dig, att du har gjort något fel eller att du inte längre är rolig mot honom.

Oroa dig inte: så är inte fallet. Det är mer troligt att hon har glidit isär eftersom hon har svårt att hantera sina relationer på en gång; speciellt nu när han upplever och hanterar många nya känslor och förändringar.

Låt smekmånadsfasen över

Om din vän precis har börjat dejta sin nya pojkvän, låt henne njuta av "bröllopsfasen" av hennes förhållande. Att säga något till henne om det under den här tiden kommer sannolikt att missförstås. Faktum är att de kan tycka att ditt beteende är själviskt, likgiltigt och oförskämt.

Detta betyder uppenbarligen inte att dina känslor är ogiltiga, men i början kan och måste du vara lite förstående: ge henne det utrymme och den tid som krävs för att lära känna sin nya partner.

Även om hennes samtal plötsligt bara handlar om hennes pojkvän och deras förhållande, få henne inte att känna skuld för att de delar det. Var uppmärksam, delta aktivt i samtalet för att lära dig mer, visa ditt stöd och uttrycka din glädje för henne. Chansen är stor att du inom en kort stund, när hon väl lugnat sig, har din gamla vän tillbaka! Om inte, var din vänskap skyldig att förändras.

Träffa hennes nya pojkvän och få vänner

Ju längre du väntar med att träffa honom, desto mer kommer du att lida av situationen och bli avundsjuk på den här personen du hela tiden hör om. Uppenbarligen behöver du inte pressa henne att göra något innan hon är redo, men det är inget fel med att be henne sätta upp ett möte med den lyckliga.

Att lära känna din väns nya pojkvän när de fortfarande är i ett tidigt skede av förhållandet kan hjälpa till att lindra spänningen och oron. Att veta vilken typ av person han är, och kanske bli vänner, hjälper dig att övervinna (och bättre förstå) de ögonblick då din vän fortsätter att prata om honom.

Fokusera på andra vänskaper (eller skapa nya)

Hur länge vill du fortsätta vänta på att förhållandet med din bästa vän ska återgå till det som det var? Du kanske hoppas att hennes förhållande inte varar för evigt och att hon kommer springande tillbaka till dig.Men istället för att vänta på att de gamla tiderna ska återvända, utforska nya möjligheter.

Bygg starkare band med dina andra vänner och spendera mer tid med dem. Om du inte kan få kontakt med någon i din vänkrets kan du försöka träffa nya människor. Engagera dig, kanske komma nära nya klasskamrater eller delta i fritidsaktiviteter.

Arrangera att spendera tid tillsammans

Den största förändringen när din vän får en pojkvän är det faktum att hon inte längre är "fri" hela tiden. Spontana möten och helgnätter kommer att vara sällsynta; men det betyder inte att du inte kan dejta längre.

Tvinga dig själv att planera några kvällar tillsammans, och kom ihåg att det är kvaliteten och inte tiden du spenderar med din vän som räknas. Först då kommer din vänskap att överleva.

Undertryck inte dina känslor: prata med din vän

Om din vän fortsätter att försumma dig kan du behöva ta upp saken med henne någon gång. Det är oundvikligt. Var dock försiktig: undertryck inte dina känslor för länge för en dag kan de explodera och det är då kommunikationsproblem kommer att uppstå. Din vänskap kan nå ett irreparabelt avbrott.

Om du känner att du har gett henne tillräckligt med tid, men hon fortsätter att försumma dig, prata med henne ansikte mot ansikte utan att skylla eller anklaga henne. Berätta helt enkelt för henne hur du känner och varför och föreslå en lösning på problemet. Oavsett om det är att planera en veckodagsmiddag eller tillbringa helgen hemma hos varandra.

Kom ihåg att pojkar kommer och går, men vänskap är för alltid.

Kategori:

Lifestyle