När du sover kan du lära dig ett språk . Detta avslöjas av en vetenskaplig studie som genomförts i Schweiz, enligt vilken sömn skulle hjälpa till att lära sig översättningar och främmande ord.
Forskningen genomfördes av forskare från University of Bern och publicerades i tidskriften Current Biology. Vissa experiment som utförts i laboratoriet med hjälp av många frivilliga visar att det är möjligt att lära sig ett okänt språk under sömnen. I synnerhet är lärande mer effektivt om det äger rum under en tupplur omedelbart efter lunch genom de föreningar som äger rum under vakenperioden.
Nyckeln till allt är hippocampus, en hjärnstruktur som är grundläggande för lärandet. När vår kropp når nivån av djup sömn aktiveras hjärncellerna annorlunda innan de går in i ett kort tillstånd av inaktivitet. I det första fallet talar vi om State Up, medan vi i det andra fallet talar om State Down, dessa två stunder växlar varannan halv sekund.
Enligt experter under sömnen har de semantiska sambanden mellan orden i ett konstgjort språk som hörts och orden i tyska översättningar kodifierats och därefter memoriserats. Detta dock endast om parets andra ord upprepades kontinuerligt under Up-staten .
Det är inte första gången som forskare hävdar att det är möjligt att lära sig ett språk som inte är vårt under sömnen. Tidigare hade experter från Weizmann Institute of Science visat förmågan att bearbeta, konsolidera och förstärka den information som samlats in under vaken under vila. Därefter bekräftade teamet av forskare möjligheten att stärka denna kapacitet.
"Det kommer att finnas tydliga gränser för vad vi kan lära oss i sömn - sa forskaren Anat Arzi - men de antar att de går utöver vad vi har visat". Nu återstår det bara att upptäcka konkret hur det kommer att vara möjligt att lära sig ett främmande språk helt enkelt genom att sova i framtiden.