Den idealiska åldern för att börja med hudvård mot rynkor är 25 år

Tack vare sociala nätverk idag är vi alla mer medvetna om vikten av hudvård och även bland de yngsta har det blivit en god vana. Men det finns en tidsålder där det blir avgörande att börja ta hand om din hud ur ett anti-rynkperspektiv för att förhindra uppkomsten av märken. Utan stress eller ångest kommer det en tid då vårt ansikte ber oss om något mer för att hålla oss återfuktade och fylliga, därför att skjuta upp dess åldrande, faktiskt sakta ner det.Bara några få steg men rätt, låt oss ta reda på vilka.

I vilken ålder ska man börja en hudvårdsrutin mot rynkor

Det finns två premisser att göra, den första är att åldrande är en naturlig process och det är viktigt att välkomna det och leva det med lugn, den andra är att begreppet "anti-rynkor" innebär att förhindra dem och inte behandla dem, så börja från unga människor för att använda de olika produkterna kommer att löna sig med åren.

Vi kan säga att den idealiska tiden att börja med en anti-aging hudvård i princip är runt 25 års ålder: väldigt tidigt, visserligen, men det är i denna fas som vi börjar producera mindre hyaluronsyra och därför börjar vi märka de första tecknen. Långsamt och omärkligt börjar huden bli mindre elastisk och ansiktet att tappa volym, därför uppvisa rynkor.

Att börja vid tjugo års ålder för att återfukta huden är det första steget mot rynkor som kommer att göra skillnaden

Vid 30 års ålder kommer vi sedan att introducera fler aktiva ingredienser, såsom retinol, som har en viktig regenerativ verkan för att hålla huden elastisk. Istället, före 25 års ålder är det ingen mening att ta itu med rynkor specifikt, men något kan säkert göras för att bli ännu mer framsynt, d.v.s. ta bort smink och rengöra ansiktet varje dag morgon och kväll, använd serum och/eller fukt krämer och applicera ett ögonkonturljus. Uppenbarligen kan solskyddsmedel aldrig saknas, i alla åldrar: det är det mest kraftfulla ungdomselixiret, med tanke på att solen är den främsta orsaken till för tidigt åldrande.

Ingredienserna att lägga till

Vissa ingredienser kan bli utmärkta allierade för att förutse rynkor, för att introduceras gradvis för att förstå hur vår hud reagerar och om de kommer överens med andra vi använder om vi har specifika problem som till exempel akne. Vi föreslår niacinamid, ceramider och hyaluronsyra.Den första stärker hudbarriären, förfinar strukturen, minskar brister och är återfuktande, även perfekt för de med kombinerad eller fet hud, medan ceramider och hyaluronsyra är lämpliga för alla eftersom de både finns naturligt i människokroppen och förstärker hud och behåller vatten, och tillsammans fungerar de i perfekt synergi. Å andra sidan är den mest effektiva hudvården mot rynkor just den som fokuserar på återfuktning: ju torrare huden är, desto snabbare kommer den att märkas.

Idealiskt är då att börja använda även med C-vitamin, en kraftfull antioxidant som gör hyn ljus och homogen och håller produktionen av kollagen aktiv. Produkterna som innehåller det måste appliceras först varannan dag för att hålla ett öga på eventuella reaktioner, sedan öka takten och måste alltid associeras med SPF, det sista steget oavsett vår dagliga morgon hudvård.

AHA och BHA är också intressanta, det vill säga två kategorier av exfolierande syror som regenererar huden mycket och förbättrar dess konsistens och förmåga att inkorporera ingredienser, samt jämnar ut märken och brister. Det finns tid för retinol istället: bättre att vänta till 30.

Anti-aging-rutinen att prova nu

Så om du befinner dig i det limbo mellan 25 och 30 år och du vill börja ge din hud allt stöd den behöver för att få rynkor att synas så långt som omöjligt, allt du behöver göra är att följa en mycket enkel rutin. Faktum är att du inte behöver lägga på många produkter eller blanda för många ingredienser, bara lyssna på din hud och välja aktiva produkter. Så hur gör man? Låt oss tillsammans upptäcka en snabb men effektiv rutin mot rynkor.

Rengöring

Om huden inte är ren kommer den verkligen att ha mycket svårare att absorbera ingredienserna, men inte bara det: ansamlingen av föroreningar kommer att täppa till porerna vilket gör att finnar och pormaskar bildas, samt att hyn blir grå .Därför tvättar vi ansiktet på morgonen och på kvällen, och åtminstone på kvällsrengöringen förlitar vi oss på kombinationen av två produkter, en som löser upp smutsen och en som rengör bort allt perfekt. En oljig sminkborttagare, rengöringsmjölk eller micellärt vatten kan användas som ett första steg, byt sedan till en mer eller mindre skummande ansiktsrengöring för att eliminera allt. Låt oss inte glömma tonicen för att återställa balansen i epidermis.

Att applicera ögonkonturkräm från en mycket ung ålder är viktigt för att skydda detta känsliga område

Ögonkontur

Området runt ögonen är det känsligaste i ansiktet: tunn hud, frånvaro av fett, muskler i kontinuerlig rörelse och hud som alltid är i spänning. Resultat? Här bildas de första rynkorna. Därför är återfuktning nyckelordet, kanske med en roll-on produkt på morgonen för att dränera påsar och mörka ringar, och en rikare på kvällen för att även ge näring.Applicera omedelbart efter rengöring med ringfingret, det ömtåligaste fingret.

Specifikt serum

Serum måste vara produkten som reagerar specifikt på det vi behöver: klarhet, finnar, återfuktning, näring, etc. Lätt och opartisk, absorberar den omedelbart, varför många är begränsade till denna produkt, särskilt på sommaren. Bättre att inte använda dem i olja eftersom de är särskilt rika och mer lämpade för mer mogen hud.

Aka Anti-Wrinkle Moisturizer + SPF

Fuktkräm, alltid och i alla fall den grundläggande produkten. Välj en lätt för dagen, kanske i gel, som fungerar subtilt hela dagen lång: den ska inte störa vårt smink eller vara tung eller kvävande.

Om vi vill ha en riktig antirynkkräm siktar vi på de med peptider med lätt tensoreffekt eller de med hyaluronsyra, uppmärksamma istället de rikare som är designade för mer vuxen hud.Faktum är att det är på natten som vi lämnar de mest intensiva: när huden regenererar, kommer närande ingredienser in i bilden som gör den smidig och mjuk och håller den så över tid.

Apropå kräm, den med solfilter ska appliceras varje morgon även på vintern och när det är varmt kan den användas i kombination med bara serumet. Det ska alltid tas bort från ansiktet på kvällen: det kommer att göra skillnaden.

Extra steg: masker, peeling, ansiktsoljor

Grundrutinen måste varvas med några behandlingar och produkter som ska användas då och då för att vår hudvård ska bli riktigt effektiv. Ansiktsmasker kan till exempel göras en eller två gånger i veckan: krämiga appliceras direkt efter rengöring, tygmasker efter serumet, som koreansk hudvård vill ha. De ska förstås som en intensiv behandling, redo att skämma bort huden genom att ge den något extra utöver de vanliga produkterna.Samma rytm även för exfoliering, börja med mer känsliga ingredienser som enzymer eller AHA en gång var tionde dag.

Återfukta och skydda mot solen, dessa är de grundläggande punkterna för att förhindra rynkor

Till skillnad från manuell skrubb som kan vara för hård mot huden, är kemisk peeling skonsam när det gäller att eliminera döda celler, vilket gör huden väldigt slät: de första fina linjerna knäpps i knoppen. Dessutom kommer ansiktet att absorbera ingredienserna bättre och blir superljust. Slutligen ett separat kapitel för ansiktsoljor, valfria men en riktig näringsbomb för torr hud, de är super anti-aging. Men eftersom de är rika är de inte lämpliga för mycket ung hud, såvida den inte är matt och "tömd" , särskilt på vintern. De ska användas efter fuktkrämen för att täta allt, bättre på natten för att inte tynga ner huden och lämna den sammetslen när den vaknar.

Kategori:

Skönhet