Att ha tjockt och voluminöst hår är drömmen för alla som har glatt och tunt hår, men även kvinnor som i sin ungdom har haft ett Jennifer Lopez- hår kan drabbas av tunnare och tunnare hår. Hormonvariationer eller felaktiga dieter räcker, eller det enkla åldrande av hårbotten som ger svagare, tunnare och tråkigare hår. Så här är några strategier att alltid följa, och några knep för att få på plats om situationen istället är "genetisk".

Hur man har tjockare hår: en titt på kosten

Orsakerna till gallring är många, men säkert om din diet inte ger ett korrekt intag av vitaminer och mineraler kan situationen förvärras. Speciellt avsaknaden av vitamin B12, vitamin D, järn och mineralsalter kan orsaka hårets skörhet.

Hur man har tjockare hår: fokusera på tillbehör

Att ta hand om ditt hår betyder också att respektera dem. När du har tvättat håret använder du en kam med stora nät för att försiktigt ta bort överskottet av vatten och sedan dabba det utan att gnugga håret. Gnuggan stressar håret, vilket kan gå sönder. Undvik platta och metallborstar i stylingen och föredra istället de runda med borstborsten.

Hur man har tjockare hår: fokusera på frisyrer

Att binda håret är roligt och väldigt elegant, men du föredrar den röriga effekten: ponnysvans, halv bulle och våteffekt chignonkraft hår och kan skada hårsäckar och gynna håravfall. Det är bättre att växla och vila håret genom att hålla det löst i några dagar efter att ha gjort den klassiska dansaren bulle. Om inte Scala klagar högt.

Hur man har tjockare hår: hårtork och plattor

Användningen av plattor och hårtorkar vid för höga temperaturer riskerar att bränna håret och skada nagelbanden med resultatet att håret går sönder. Föredrar varma temperaturer och kanske måttar användningen av plattan. Om du vill ha några råd om korrekt användning av hårtork, läs här.

Hur man har tjockare hår: tvättfrekvens

Till och med att tvätta håret ofta kan försvaga dem, i själva verket släpper hårbotten naturliga oljor som tenderar att skydda håret från externa medel. Ofta och aggressiv tvätt kan skada dem även om håret är fettigt. Du kan hitta tricks för att inte tvätta dem med vatten och schampo mer än 3 gånger i veckan. Ett torrt schampo eller en tvätt med endast balsam kan vara lösningen.

Hur man har tjockare hår: rätt produkter

Välj kvalitetsprodukter för ditt hår, som innehåller vitaminer som biotin, som är viktigt för hårtillväxt, och hyaluronsyra som tenderar att volyma dem. Kom också ihåg att använda balsam endast på spetsarna, annars kan du tynga håret och göra det lite skrymmande.

Hur man har tjockare hår: snitt och skalning

Om håret är fint, sprött och lätt går sönder är det dags att klippa det . Skärningarna för tunt hår är något skalade för att kunna ge volym: en överdriven skalning riskerar att tunnas ut för mycket. Om du vill ha några tips för att ge ditt hår volym, läs den här artikeln.

Kategori:

Skönhet