Idag är vi alla rädda för tid, för att förlora den, att inte leva den, men denna kontinuerliga acceleration får oss att slösa bort vårt liv.
Samhället vi lever i idag har gett oss regler, bland dessa måste vi göra så många saker så snabbt som möjligt för att inte slösa bort någon tid. Paradoxen är att ju snabbare vi reser, desto mer riskerar vi att förlora delar av vår existens . Ibland är retardation det bästa sättet att börja leva. Att sakta betyder att lära oss att uppskatta detaljer, även de minsta, som vi är vana att förlora i den galna rasen mot tiden.
Ju mer ditt liv består av raser, desto större är risken att gå vilse i denna galna rytm. Det kommer en tid då du kommer att inse att allt går ur handen och att vissa saker aldrig kommer att komma tillbaka.
Som en familjemiddag och dina barns tillväxt eller havets ljud, en picknick vid sjön. Du kommer att sakna dessa saker en dag, mer än din fulla agenda och dagliga åtaganden.
Det är bra att optimera tiderna, men är du säker på att det här behovet att outtröttligt programmera allt via tillfredsställelse? Är du säker på att allt detta verkligen låter dig spara tid för viktiga saker? Sanningen är att denna hast, nästan obsessiv och tvångsmässig, helt avbryter utrymmet vi ägnar åt reflektion och kreativitet, till glädjen av spontanitet.
För att verkligen börja leva måste du hitta det eviga ögonblicket : att leva i här och nu, oskarpa det förflutna och framtiden.
Det är den buddhistiska filosofin som lär ut den och vi borde ta ett exempel härifrån för att njuta av ögonblicket, oavsett om det är en kram med den bästa vänen eller en promenad i parken med sina barn.
Enligt detta koncept bör vi uteslutande fokusera på det vi gör utan att tänka på det första eller det nästa. Endast genom att fokusera på det ögonblicket kommer vi att njuta av det fullt ut, i dess evighet.
Om ditt liv slutade vara ett ras, mot tid och hinder, skulle du upptäcka underbara verkligheter.
Allt du behöver göra är att sakta ner och börja leva nu.