Sann vänskap: en djup anknytning
När du verkligen bryr dig om någon inser du att det inte bara handlar om att plugga eller shoppa ihop eller prata om andra och skvallra; när du verkligen bryr dig om någon du vill dela med dig av på ett djupt plan och ger och får vissheten om att den personen på något sätt är en del av ditt livsprojekt, inkluderar du dem i dina program, i att dela dina förnimmelser och djupa känslor.
Verklig vänskap slutar inte i vanliga och triviala saker, utan vilar i enkla men meningsfulla handlingar.Kommunikation, perspektiv, hopp är alla faktorer som spelar in i att ha någon i ditt hjärta. Kanske inser du att vänskap har en viktig grad av relevans precis när du ser din vän vara sjuk. Så vad ska man göra? Hur ska man reagera? Hur föra det mot ditt ljus och din optimism? Visst, när någon är sjuk kan vi inte sprida all lycka i världen omkring oss, det handlar om att vara och känna och förstå hur man kan ingripa, ögonblick för ögonblick, utan ett stelbent programmatiskt manifest.
Först och främst handlar det om att förstå smärta. Särskilt om du har att göra med en nyligen känd vän, kanske det inte är direkt omedelbart att förstå hur och hur mycket hon lider. I vissa fall förblir smärtan tyst, av utbildning eller introvert attityd. Ibland finns smärta och kanske visar sig på okonventionella sätt. Själen behöver och vill ha full glädje, men när relationer inte går framåt eller skolan går dåligt eller vi inte får som vi vill kan vi känna oss väldigt upprörda och bestämma oss för att visa det eller inte.Hur som helst, både den som lider och du som försöker hålla dig nära, i stunder av smärta är de värderingar vi bygger på vad vi skapar och gör giltiga och det krävs tålamod, lyssnande, kärlek.
5 tips för att hålla sig nära en vän som lider
Låt oss tillsammans se 5 tips för att hålla dig nära din vän som lider, och försöka undvika de klassiska misstagen av brist på empati eller lust att göra för mycket:
Observera och gör små gester
När någon är sjuk behöver de inte stora demonstrationer utan små gester. Försök att inte gå vilse i dina tankar och ge ett ögonblick av lättnad genom små handlingar som till exempel kan vara att ta med ett varmt örtte oväntat, befria henne från någon uppgift eller engagemang, ge henne stöd i sina val, bjuda in henne att äta tillsammans, laga en godis tillsammans. Det räcker också att veta hur man ger lite lugn, avslappning; det räcker också att bara kunna ge ett leende eller lägga en hand på bröstet för att lugna och välkomna.
Uppmuntra försiktigt
Ring när du känner att din vän inte mår bra, skaka henne om det behövs men alltid med försiktighet. Be henne att inte kväva ögonblicket av smärta utan snarare släppa ångan, kasta ut känslor och undvika att berätta för henne hur man gör det till varje pris. Uppmuntra, det vill säga bjud in henne att ta tillbaka sitt hjärta i sin hand och få det att blomstra, återställ det med vacker energi. Det typiska misstaget? Spela ner kraftfullt. Skämten och humorn gör allt flytande och lätt men var noga med att inte överdriva det; överdrivet nedtoning riskerar att få dig att framstå som för lätt och ytlig. Kom ihåg att att vara nära din vän innebär att gå ner för hennes "svarta falllucka" tillsammans, inte klappa henne på ryggen; Empati ligger i att sätta dig själv helt i den andres skor, inte ge dem en liten värdelös tröstgest, ofta nedsättande. Att vara nära och sätta sig i skorna är två väldigt olika saker.
Ta tillbaka henne till sina projekt
Kanske din vän försvagas för en familj, arbete, studier, sentimentala frågor, det kan finnas många giltiga skäl. Andra gånger är det inte en reaktion utlöst av något specifikt, utan en djup känsla av obehag inför en specifik period i livet, som kanske fylls av melankoli och nostalgi, utan någon relevant anledning. Du försöker alltid, utan att insistera, föra henne tillbaka till sina projekt, till hennes framgång, att distrahera henne från vad andra förväntar sig av henne, men riktar henne mot hennes uppriktiga mål, de som det är värt att bita ihop tänderna för och komma tillbaka till. högt mod.
Påminn henne om hur mycket du älskar henne
Tryck på hans självkänsla, hans styrka, hans mod. Låt henne bara veta hur viktig hennes närvaro är för dig. Man behöver inte alltid vara fysiskt närvarande, inte ens ett litet meddelande då och då och en minimal ansträngning för att få henne att "känna sig varm" .Försök att alltid vara den person hon räknar med, där hon känner sig välkommen, utan att gå överbord. Bli inte arg och tappa inte bort dig själv ur sikte, håll dig på koordinationen av ditt liv och dina dagliga dagar. Skapa positiva broar som är minnen från de fina stunder vi haft tillsammans, men med vederbörlig empati. Kom ihåg att när du är nära henne när hon är sjuk kan du också förstå när du älskar henne.
Ställ frågor försiktigt
Det värsta är att anta en typ av attityd som till varje pris pressar din vän att ha kul och ha kul. Tvinga henne inte att se människor eller vara i grupper. Ha inte arrogansen att tro att packningen alltid är lösningen. Fråga vad han behöver, vad han vill, vad han hoppas på. Om du ser henne isolerad och oförmögen att röra sig i positiv bemärkelse, fråga, fråga vad hon skulle vilja. Du vet när du ska vara tyst men har inte för stora problem med att försiktigt fråga om vad som skulle få henne att må bättre.Fråga och lyssna. Att fråga är också ett sätt att hålla sig närmare.